2010-02-22 リフレッシュ 結局、遠くのスーパー銭湯に行ってきました。 朝10時30分入の16時30分出。 午前中はお風呂に、午後からマッサージ、お昼ごはん、休憩。 それから14時〜16時まではサウナ三昧。 16時から再度お風呂に。 サウナで悪いもの出たかな?